Słoik śniadaniowy

Pyszne śniadanie z Chlorellą

Pyszne, orzeźwiające i owocowe śniadanie to coś, co kochamy wszyscy. Dodatek kaszy jaglanej sprawi, że taki posiłek będzie bardzo sycący. Chlorella wzbogaci nasze śniadanie odżywczo i smakowo.

Składniki:

Przygotowanie:

Kaszę jaglaną blendujemy z bananami i 1 szklanką mleka sojowego. Z powstałego „koktajlu” odlewamy 1 szklankę. Pozostałą w blenderze resztę miksujemy z kakao i cynamonem, a następnie wlewamy do słoika.
0,5 szklanki pozostałego koktajlu miksujemy z wiórkami kokosowymi (ok. 10-20 g) i truskawkami (ok. 15 sztuk), dodając odrobinę mleka sojowego, aby uzyskać odpowiednią, kremową, konsystencję. Powstały tak truskawkowy mus wlewamy do słoika, a na nim układamy resztę truskawek.

Ostatnią porcję koktajlu jaglanego dokładnie mieszamy z łyżeczką chlorelli i wlewamy do słoika. Posypujemy pozostałymi wiórkami kokosowymi i rozdrobnionymi w moździerzu pistacjami. Słoik zamykamy, wstawiamy do lodówki i zabieramy ze sobą następnego dnia do pracy, szkoły, na wyjazd. Cieszymy się z pysznego śniadania.

poleć przepis znajomym: